W książce o poprawie życia duchowego znalazłem kilka elementów przydatnych również kierownikowi projektu. Jedna z nich jest dla mnie niesamowicie pomocna. Pomaga mi odpowiedzieć na pytanie: Jak oczyścić umysł? Niezwłocznie
Tag: stres
Zarządzanie stresem
Stres towarzyszy każdemu z nas na co dzień. Stresujemy się w życiu prywatnym, w szkole czy też w pracy. Wpływa on negatywnie nie tylko na nasze zdrowie, ale również relacje z innymi oraz jakość naszej pracy. Czym jest i dlaczego